单词 "refreshing" 有多个含义，可以作为形容词使用，具体意思取决于上下文。下面是详细的解释：

1. 令人清新的

最常见的意思是指某事物或经历令人感到清新或焕然一新，常用于描述环境、饮品或空气等。

• 例句: The cool breeze was very refreshing after the hot day.
  (在炎热的天气之后，凉爽的微风令人感到清新。)

2. 提神的、使人精神焕发的

可以指某种活动或物品让人恢复活力、精力充沛，常用于描述饮品（如冷饮、茶等）或某种令人放松的体验。

• 例句: A glass of lemonade on a hot day is so refreshing.
  (在炎热的天气里，一杯柠檬水令人精神焕发。)

3. 新颖的、焕然一新的

在某些情况下，"refreshing" 也可以形容某种新的观点、想法或设计给人带来新鲜感。

• 例句: Her approach to problem-solving is so refreshing compared to the traditional methods.
  (与传统方法相比，她解决问题的方式真是令人耳目一新。)

4. 恢复活力的

有时用来描述某物或某个过程能帮助恢复体力或活力。

• 例句: The spa treatment was refreshing, leaving me relaxed and energized.
  (水疗治疗使我恢复了活力，既放松又充满精力。)

总结：

• "Refreshing" 通常带有一种让人感到愉悦、舒适、轻松或恢复活力的含义，常用于形容自然环境、饮品、体验或新颖的想法。