hydration
【补水，水合作用】
单词：Hydration
词性：名词（n.）
1. 基本含义
Hydration 指的是补充水分或保持身体内水分平衡的过程，尤其是指水分对身体的摄取和吸收。
① 补水，水合作用（the process of providing or replenishing water in the body or a substance）
指身体或物体吸收水分的过程，保持水分平衡，通常用于健康或生物学上下文。
🔹 例句：
- After exercising, proper hydration is essential for recovery.
（运动后，适当的补水对于恢复至关重要。） - Hydration is key to maintaining good skin health.
（保持水分是维持皮肤健康的关键。）
② 水合作用，化学反应中的加水作用（the process in chemistry where water is added to a substance）
指化学反应中水分子与其他物质反应的过程，通常涉及水的添加。
🔹 例句：
- The hydration of cement is a critical step in the construction process.
（水泥的水合作用是建筑过程中的关键步骤。）
2. 近义词 & 反义词
| 词汇 | 意思 | 区别 |
|---|---|---|
| Moisture | 湿气，水分 | 强调液体或湿气存在的状态，通常用于描述物体表面的水分。 |
| Rehydration | 重新补水 | 强调在水分流失后补充水分，通常用于身体或健康场景。 |
| Fluid intake | 液体摄入 | 更强调摄入液体的量，而不仅仅是水分。 |
3. 口语常见搭配
- Proper hydration（适当的补水）
- Hydration level（水合作用水平）
- Hydration process（补水过程）
- Hydration needs（补水需求）
- Hydration therapy（补水疗法）
4. 总结
✅ Hydration 主要指身体或物体通过水分补充维持水分平衡的过程，尤其是在健康和生物学方面的应用。
✅ 在日常生活中，保持适当的 hydration 对于维持身体健康至关重要，特别是在运动、热天或健康管理中。