body mass index
【BMI，身体质量指数】
短语：body mass index (BMI)
🔹 发音：
- 美式发音：[ˈbɑːdi mæs ˈɪndɛks]
- 英式发音：[ˈbɒdi mæs ˈɪndeks]
1. 释义
body mass index（BMI，身体质量指数）是一种通过身高和体重的比值来评估一个人是否健康的标准。它用来确定一个人是否处于正常体重范围，或者是否偏瘦、超重或肥胖。
计算公式：
BMI=体重(公斤)身高(米)2BMI = \frac{体重(公斤)}{身高(米)^2}BMI=身高(米)2体重(公斤)
分类标准：
根据BMI值，身体质量指数被分为不同的类别：
- 低体重（Underweight）：BMI < 18.5
- 正常体重（Normal weight）：18.5 ≤ BMI < 24.9
- 超重（Overweight）：25 ≤ BMI < 29.9
- 肥胖（Obesity）：BMI ≥ 30
2. 用法
- body mass index 用来评估人体的健康状况，尤其是在控制体重和预防肥胖等方面。
- 它作为一个简便的衡量标准，广泛应用于医学和健康管理领域。
3. 例句
- 例如：A BMI of 25 to 29.9 is considered overweight.
（BMI在25到29.9之间被认为是超重。） - 例如：Maintaining a healthy BMI can reduce the risk of heart disease.
（保持健康的BMI可以降低心脏病的风险。） - 例如：Doctors recommend that you monitor your BMI regularly.
（医生建议你定期监测自己的BMI。）
4. 相关词汇
| 词汇 | 含义 |
|---|---|
| weight | 体重，指身体的质量 |
| height | 身高，指人体的垂直高度 |
| obesity | 肥胖，通常指BMI大于30的身体状态 |
| underweight | 低体重，通常指BMI小于18.5的身体状态 |
| healthy weight | 健康体重，指处于正常体重范围内的体重 |
5. 总结
- body mass index (BMI) 是一个基于身高和体重的评估标准，用于衡量一个人是否处于正常体重范围，或者是否需要注意健康问题。
- 常见用法：用于衡量身体的肥胖程度，医学和健康管理领域常用。