moderate 是一个形容词、动词和名词，具有不同的含义，通常与“适度的、温和的、控制或调节”有关。

1. 形容词 (adjective)

🔹 moderate [ˈmɒdəreɪt] — 适度的，温和的

• 表示在程度、强度或数量上适中，既不极端也不过度
  • 例如：The weather in spring is usually moderate, not too hot or cold.
    （春天的天气通常适中，既不太热也不太冷。）
  • 例如：He has a moderate approach to politics.
    （他对政治持温和的态度。）
• 表示适中的、不过分的
  • The project was completed with moderate success.
    （这个项目以适度的成功完成。）
  • The company saw moderate growth this year.
    （公司今年实现了适度增长。）

2. 动词 (verb)

🔹 moderate [ˈmɒdəreɪt] — 调节，控制

• 指调控、减轻或使某事物保持适度
  • The teacher will moderate the discussion during the seminar.
    （教师将在研讨会期间调节讨论。）
  • The host was careful to moderate the debate to keep it on track.
    （主持人小心翼翼地控制辩论，确保它不会偏离主题。）
• 指调解、调停
  • The counselor helped moderate the argument between the two friends.
    （辅导员帮助调解了两位朋友之间的争执。）

3. 名词 (noun)

🔹 moderate [ˈmɒdəreɪt] — 温和派，温和主义者

• 指持温和、适度立场的人，尤其是在政治或社会问题上
  • The moderates in the party are trying to find a middle ground.
    （党内的温和派正在努力寻找一个折中的立场。）

4. 常见短语与用法

• moderate pace：适中的步伐，指速度或进程不快不慢
  • We should proceed at a moderate pace to avoid rushing things.
    （我们应该以适中的步伐进行，以免匆忙。）
• moderate amount：适量
  • You should eat a moderate amount of sweets to stay healthy.
    （你应该适量吃些甜食，以保持健康。）
• moderate view/position：温和的观点/立场
  • He holds a moderate view on the issue of climate change.
    （他在气候变化问题上持温和的观点。）

5. 总结

• moderate (形容词) = 适度的，温和的，不极端的
• moderate (动词) = 调节，控制，减轻
• moderate (名词) = 温和派，温和主义者