relax
【放松，松弛，放宽，缓和】
单词：relax
🔹 发音：
- 美式发音：[rɪˈlæks]
- 英式发音：[rɪˈlæks]
1. 词性 & 释义
(1) 动词 (verb)
① 放松，松弛
表示减轻紧张、压力或紧绷的状态，使身体或精神处于轻松的状态。
- 例句：After a long day of work, I like to relax and watch a movie.
（工作了一整天后，我喜欢放松一下，看一部电影。）
② 放宽，缓和
指使某事物不再严格或紧张，放松要求或条件。
- 例句：The government decided to relax the rules on social distancing.
（政府决定放宽社交距离的规定。）
③ 休息，休闲
使自己从忙碌或劳累中恢复，进行休息或娱乐活动。
- 例句：She enjoys relaxing by the beach on weekends.
（她喜欢在周末去海滩休息。）
(2) 形容词 (relaxed)
用来描述处于轻松、无压力的状态。
- 例句：She felt more relaxed after the yoga session.
（瑜伽课后，她感到更加放松。）
2. 相关词汇
- relaxation：名词，表示放松、休息或轻松的状态。
- 例句：Yoga and meditation are great for relaxation.
（瑜伽和冥想有助于放松。）
- 例句：Yoga and meditation are great for relaxation.
- relaxing：形容词，表示令人放松的，舒缓的。
- 例句：Listening to soft music is very relaxing.
（听柔和的音乐非常令人放松。）
- 例句：Listening to soft music is very relaxing.
- unwind：动词，指放松、缓解压力，通常指通过休闲活动或休息来放松身心。
- 例句：After work, I like to unwind with a good book.
（下班后，我喜欢通过读书来放松。）
- 例句：After work, I like to unwind with a good book.
3. 近义词对比
| 单词 | 含义 | 例句 |
|---|---|---|
| relax | 放松，缓解压力 | I like to relax by listening to music. |
| unwind | 放松，解除压力 | After the stressful week, I just want to unwind. |
| loosen | 放松，松开 | Please loosen your grip on the rope. |
| decompress | 减压，放松 | A warm bath helps me decompress after a long day. |
4. 短语搭配
- relax one's mind：放松心情。
- 例句：I like to meditate to relax my mind after a busy day.
（我喜欢冥想来放松我的心情，结束忙碌的一天。）
- 例句：I like to meditate to relax my mind after a busy day.
- relax the rules：放宽规定。
- 例句：The school decided to relax the rules for the students.
（学校决定放宽对学生的规定。）
- 例句：The school decided to relax the rules for the students.
5. 总结
- relax 是一个动词，意味着放松、松弛、休息或缓和压力。
- 它可以用来描述身体或精神的放松，也可以指放宽规定或要求。