relaxation
【放松、休息】
"Relaxation" 是一个名词，表示放松、休息，通常指从紧张、压力或工作中解脱出来的状态或行为。它可以描述身体或精神上的放松，也常常用来指代休闲活动。
1. 含义：放松，休息
"Relaxation" 主要表示放松或舒缓压力的过程，通常与舒适、轻松的状态相关。它常常指从紧张、劳累或焦虑的状态中恢复到轻松愉快的状态。
✅ 例句：
- After a long day of work, she enjoys a warm bath for relaxation.
（经过一天的工作后，她喜欢洗个热水澡来放松。） - Yoga and meditation are excellent for relaxation.
（瑜伽和冥想对放松非常有效。）
📌 用法特点：
- "Relaxation" 强调的是从紧张或疲劳中恢复，而不仅仅是休息。
2. 含义：放松的活动或环境
"Relaxation" 还可以指特定的放松活动或轻松的环境，这些活动或环境有助于让人感到舒适、没有压力。
✅ 例句：
- The spa offers various treatments for relaxation.
（这家水疗中心提供各种放松的疗程。） - We spent the weekend at the beach, enjoying the sun and relaxation.
（我们在海滩度过了周末，享受阳光和放松。）
📌 用法特点：
- 在此用法中，"relaxation" 强调的是通过特定活动或环境来促进放松的过程。
3. 发音
"Relaxation" 的发音为 /ˌriːlækˈseɪʃən/。
🎧 发音示例：
- /ˌriːlækˈseɪʃən/，可以模仿发音："瑞莱克赛申"。
4. 近义词对比
| 词汇 | 含义 | 例句 |
|---|---|---|
| Rest | 休息，休养（通常指身体上的休息） | I need some rest after that long journey. |
| Leisure | 休闲，闲暇（指空闲时间或活动） | In his leisure, he enjoys reading books. |
| Recreation | 娱乐，消遣（活动，如运动、游戏等） | Hiking is a great form of recreation. |
| Unwinding | 放松，解压（特别指解除紧张的状态） | After a hard week, I enjoy unwinding with a movie. |
5. 常见搭配
- Relaxation techniques：放松技巧
例：Deep breathing and visualization are common relaxation techniques.
（深呼吸和想象训练是常见的放松技巧。） - Relaxation time：放松时间
例：You need some relaxation time to recharge your batteries.
（你需要一些放松时间来恢复精力。） - Relaxation therapy：放松治疗
例：She went to a therapist for relaxation therapy to manage stress.
（她去找治疗师接受放松治疗，以应对压力。）
6. 总结
| 词汇 | 解释 | 例句 |
|---|---|---|
| Relaxation | 放松，休息 | Yoga can help with relaxation. |
| Relaxation | 放松活动或环境 | The weekend was full of fun and relaxation. |
推荐用法
- "Relaxation" 强调的是一种从紧张或疲劳中恢复到轻松舒适的状态，适用于身体或精神层面的放松。
- 它不仅可以指休息，也可以指具体的放松活动或有助于放松的环境。